Jak często zdajemy sobie sprawę że tęsknimy, że Nam kogoś brakuje? Bardzo często niestety. Tęsknota to uczucie braku czegoś lub kogoś istotnego dla danej osoby. Towarzyszy Nam wtedy smutek, odczuwamy niepokój i chodzimy zamyśleni (często myśląc właśnie o tej osobie). Myślę, że to tak na prawdę bardzo dziwne uczucie bo mimo iż staramy się być silni to nie możemy normalnie funkcjonować jak i również uświadamiamy sobie jak bardzo Nam brakuje czyjejś obecności, jej gestów, słów etc Musimy jednak starać się nie skupiać całych swych myśli na tym jak jest Nam źle. Sami jesteśmy odpowiedzialni za to co mamy w głowie i musimy nauczyć się kontrolować, może nie negatywne, ale nie dające nam spokoju myśli o danej osobie. Prawda jest taka że zatruwają one nam Nasze samopoczucie i wtedy najlepiej zamknęlibyśmy się w pokoju, włączyli smutną piosenką i płakali. Ale to nie o to chodzi. Nie mamy wylewać łez tylko oswoić się ze swoimi odczuciami. Wiem że to trudne ale musimy się starać robić coś dla siebie byśmy chociaż trochę poczuli się szczęśliwi.